皆様こんにちは、４月に入り、学校は、新学期が始まる季節になりました。
弊社も新入社員が、入り気持ちを入れ替えてやるつもりです。
私も自分の体を変えようとトレーニングを始めました、お腹回りに溜まった肉、背中の肉などを
少しずつ取って行きたいと思います。
トレーニングもそうなんですが、食事が一番変えなくてはいけないと思います。
やるからには、大好きな炭水化物、ラーメン、お酒等をひかえる つもりです、、、、。
頑張ります！！
ちなみに、トレーニングは、本日から始めました。（林）
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